چه جوری میشه خاطرات بد گذشته رو فراموش کرد؟
چیزی که من خودم امتحان کردم و جواب داده، اینه که هروقت خاطرات بد گذشته اومدند، روی اونها توقف نکنید.
بزارید برن. جاشو بلافاصله با احوالات خوب و حال خوب و آدمای خوب و اثرگذار زندگیتون پر کنید. یا با شخصیتهای محبوب زندگیتون.
تکرار و تداوم این امر، جواب میده.
فراموش نمیشه
خیالت تخت !
چیزی که من خودم امتحان کردم و جواب داده، اینه که هروقت خاطرات بد گذشته اومدند، روی اونها توقف نکنید.
بزارید برن. جاشو بلافاصله با احوالات خوب و حال خوب و آدمای خوب و اثرگذار زندگیتون پر کنید. یا با شخصیتهای محبوب زندگیتون.
تکرار و تداوم این امر، جواب میده.