خیلی زیاد
جمعه, ۱۲ بهمن ۱۴۰۳، ۰۹:۱۴ ب.ظ
خیلی احساس پوچی دارم و خواهش میکنم اگه راه درستی به ذهنتون میرسه بگید و مسخره بازی در نیارید
سلام خوش آمدید
حالا من خودم حس پوچی داره می کشتم، ولی کارهایی که یکم حالم رو بهتر میکنه میگم:
هدف گذاری های کوچک: مثلا تا آخر هفته این چند تا کار رو انجام بدم
هدف های نیمه بلند: مثلا تا عید فلان قدر نماز قضا بخونم
اصلا فیلمی که کمی استرس زاست یا ناراحت کننده است نمی بینم.
قرآن خودن با معنی
خوندن کتاب هایی که اونم ناراحت کننده نباشه.
خرید درمانی رو توصیه نمیکنم، چون بی پول می شید حالتون هم خوب نمیشه.
کار یدی مثل نجاری و خراطی... البته نمیدونم شغل شما چیه، اگر خستگی فیزیکی دارین به دردتون نمیخوره خیلی
کناب سه دقیقه در قیامت رو بخونید یه کتاب کوچیک و جیبی و بسیار تاثیر گذاره ، حس معاد که تو آدم زنده بشه احساس پوچی میره.
ورزش کنید، روزی دو صفحه قرآن بخونید، تشکیل خانواده، سر مزار شهدا برید و درد و دل کنید.
پاسخ:
سه دقیقه در قیامت رو خوندم تاثیری روی من نداشت
سه دقیقه در قیامت رو خوندم تاثیری روی من نداشت
اینجا کسی نمیتونه کمک ات کنه . برو پیش یه مشاور کاربلد
پاسخ:
بسم الله الرحمن الرحیم
بسم الله الرحمن الرحیم
رفتم
سلام
اگه میخوای به پوچی نرسید پیشنهاد میکنم که لبخند خلق کنی، بسیار اثر گذار است
به افراد کمک کنید این کمک فقط کمک نقدی نیست، گاهی بردن بار یک پیرمرد و پیرزن، غذا دادن به یک نفر که نیازمند هست، یه نفر که در روند درمان نیاز به کمک داره و ...
هر کاری که میتونی
بسیار اثر گذار است، من به شخصه خیلی تجربه کردم
کتابای آقای صفایی حائری رو مطالعه کنید. تو یکی از کتابایی که شاگردشون نوشته، از احساس پوچی شکایت میکرد که به اصرار پدرش میره پیش آقای صفایی.
پاسخ:
نمیدونی کدوم کتابشه؟
نمیدونی کدوم کتابشه؟
فضا و محیط‌تون رو یه مدت عوض کنید
با یه نفری که قبولش دارید حرف بزنید از حالتون
و از همه مهمتر سعی کنید زیاد فکر نکنید
من دوره‌هایی که دچار پوچی میشم فقط همین‌ها روم اثر داره
اونم نه اثر فوری و معجزه‌وار
بایگانی
- بهمن ۱۴۰۳ (۲۳)
- دی ۱۴۰۳ (۲۱)
- آذر ۱۴۰۳ (۲۱)
- آبان ۱۴۰۳ (۱۹)
- مهر ۱۴۰۳ (۲۷)
- شهریور ۱۴۰۳ (۲۵)
- مرداد ۱۴۰۳ (۴۶)
- تیر ۱۴۰۳ (۲۶)
- خرداد ۱۴۰۳ (۲۵)
- ارديبهشت ۱۴۰۳ (۵۸)
- فروردين ۱۴۰۳ (۱۲)
- اسفند ۱۴۰۲ (۵)
- بهمن ۱۴۰۲ (۱۰)
- دی ۱۴۰۲ (۱۶)
- آذر ۱۴۰۲ (۲۱)
- آبان ۱۴۰۲ (۳۰)
- مهر ۱۴۰۲ (۳۶)
- شهریور ۱۴۰۲ (۶۳)
- مرداد ۱۴۰۲ (۴۵)
- تیر ۱۴۰۲ (۲۹)
- خرداد ۱۴۰۲ (۱۳)
- ارديبهشت ۱۴۰۲ (۱۹)
- فروردين ۱۴۰۲ (۵)
- اسفند ۱۴۰۱ (۴)
- بهمن ۱۴۰۱ (۱۲)
- دی ۱۴۰۱ (۱۳)
- آذر ۱۴۰۱ (۱۳)
- آبان ۱۴۰۱ (۵)
آخرین مطالب
پیوندهای روزانه
پیوندها
سلام
من اطلاعاتی از شما ندارم نمی دونم چی باید بگم...
ولی خب
به نظرم منطقیش اینه که به داشته هاتون فکر کنین.
تحصیلاتتون... اینکه تا کجا پیش رفتین.
به سطح آگاهی و استعداد هاتون فکر کنین.
تعداد دوستان تون.
خاطرات خوبی که دارین.
به اینکه تا حالا چقدر به بقیه کمک کردین.
می تونین هم سرگرم بشین تا افکار منفی دور شه ازتون.
مثلا با دوستهاتون قرار بذارین. به عزیزان تون سر بزنین.
فیلم ببینین. کتاب بخونین.
برین سراغ بازی هایی که دوست دارین...
امیدوارم حال خودتون و دلتون آروم بشه🍃